شنا در استخر یکی از فعالیت‌های مفرح و مفید برای سلامت بدن است، اما مواد شیمیایی موجود در آب استخرها، به‌ویژه کلر، می‌توانند برای موهای فر بسیار مضر باشند. موهای فر به‌طور طبیعی خشک‌تر از سایر انواع موها هستند و به دلیل ساختار پیچیده خود، بیشتر مستعد آسیب ناشی از عوامل خارجی مانند آب کلردار یا شور هستند. در این مقاله از کرلی پلاس، روتین مراقبتی ویژه‌ای برای محافظت از موهای فر بعد از شنا در استخر ارائه می‌دهیم که به شما کمک می‌کند تا موهایتان همچنان سالم، نرم و درخشان باقی بمانند.
1. استفاده از روغن‌های محافظ قبل از ورود به استخر
اولین گام در روتین مراقبتی برای موهای فر قبل از ورود به استخر، استفاده از روغن‌های طبیعی است که مانند یک لایه محافظ روی موها عمل می‌کنند. روغن های نارگیل، روغن آرگان و روغن جوجوبا از جمله روغن‌های مناسب برای محافظت از موها در برابر مواد شیمیایی موجود در آب استخر هستند.
روش استفاده:
قبل از ورود به استخر، مقدار کمی از روغن را به موها بمالید و تمرکز بیشتری روی ساقه‌ها و نوک موها داشته باشید.
این روغن‌ها باعث می‌شوند که موها کمتر مواد شیمیایی را جذب کنند و رطوبت طبیعی موها حفظ شود.
2. استفاده از کلاه شنای مناسب
یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای جلوگیری از آسیب به موهای فر هنگام شنا، استفاده از کلاه شنا است. کلاه شنا به عنوان یک مانع فیزیکی بین مو و آب عمل کرده و از تماس مستقیم موها با آب کلردار جلوگیری می‌کند.
نکته:از کلاه‌های شنایی استفاده کنید که ازمواد نرم و منعطف ساخته شده‌اند تا به موهای فر آسیب نرسانند.
می‌توانید موهایتان را قبل از پوشیدن کلاه، در یک بافت شل یا گره پایین ببندید تا از آسیب و گره‌خوردن آن‌ها جلوگیری شود.
3. شستشوی فوری موی فر بعد از شنا
کلر و سایر مواد شیمیایی موجود در آب استخر به سرعت روی موها تأثیر می‌گذارند، بنابراین مهم است که بلافاصله بعد از شنا موها را با آب تمیز شستشو دهید. این کار باعث می‌شود تا کلر و دیگر مواد شیمیایی از روی موها پاک شوند و از خشک شدن و آسیب‌دیدگی مو جلوگیری شود.
نکته:
پس از شنا، حتی اگر دسترسی به شامپو ندارید، موهایتان را با آب تمیز بشویید تا مواد شیمیایی و نمک از روی موها برداشته شوند.
4. استفاده از شامپوی بدون سولفات برای شستشوی موی فر
برای شستشوی عمیق موهای فر بعد از شنا، از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید. شامپوهای حاوی سولفات ممکن است رطوبت طبیعی موها را از بین ببرند و باعث خشکی بیشتر شوند، در حالی که شامپوهای بدون سولفات ملایم‌تر هستند و رطوبت طبیعی مو را حفظ می‌کنند.
روش استفاده:
ابتدا موهای خود را با آب ولرم شستشو دهید و سپس مقدار کمی شامپو بدون سولفات را به موها بزنید.
با ماساژ ملایم پوست سر، موها را تمیز کنید و سپس به‌طور کامل آبکشی نمایید.
5. استفاده از نرم‌کننده‌های عمیق و مرطوب‌کننده موهای فر داخل حمام
بعد از شامپو ، استفاده از یک نرم‌کننده یا ماسک مو مرطوب‌کننده عمیق موهای فر ضروری است. این محصولات حاوی مواد آبرسان هستند که رطوبت از دست رفته موها را بازمی‌گردانند و از خشک شدن و شکنندگی موهای فر جلوگیری می‌کنند.
6. استفاده از سرم و روغن
بعد از شستشو و آبرسانی موهای فر، استفاده از سرم‌های محافظ و نرم‌کننده می‌تواند به حفظ رطوبت موهای فر کمک کند و از وز شدن و خشکی جلوگیری نماید. سرم‌های مو معمولاً حاوی سیلیکون یا روغن‌های طبیعی هستند که یک لایه محافظ روی موها ایجاد می‌کنند.
روش استفاده:
چند قطره از سرم را به کف دست‌ها بمالید و به آرامی روی موهای مرطوب یا خشک خود ماساژ دهید، مخصوصاً در نواحی ساقه‌ها و نوک موها.
7. خشک کردن صحیح موهای فر
از حوله‌های میکروفایبر یا یک تی‌شرت نخی برای خشک کردن موها استفاده کنید. این حوله‌ها به جذب آب کمک می‌کنند بدون اینکه به موها آسیب بزنند.
اگر نیاز به استفاده از سشوار دارید، از دیفیوزر استفاده کنید و آن را روی حرارت کم و باد ملایم تنظیم کنید.
8. روغن‌درمانی برای بازگرداندن رطوبت موها
از روغن‌های طبیعی در مرحله نهایی روتین مراقبتی می‌تواند به حفظ رطوبت موها کمک کند و از وز شدن جلوگیری کند. روغن‌های مانند روغن آرگان، روغن جوجوبا و روغن های بیوتین و آووکادو گزینه‌های مناسبی برای این مرحله هستند.
9. روتین مراقبتی روزانه برای آبرسانی فرها
موهای فر به آبرسانی مداوم نیاز دارند، به‌ویژه بعد از شنا که موها در معرض کلر و مواد شیمیایی قرار گرفته‌اند. برای حفظ رطوبت و تقویت موها، می‌توانید هر بار بعد از حمام از آبرسان های موی فر به‌عنوان بخشی از روتین مراقبتی خود استفاده کنید.
نتیجه‌گیری
شنا در استخر و استفاده از آب کلردار می‌تواند برای موهای فر مضر باشد، اما با رعایت یک روتین مراقبتی صحیح می‌توان از آسیب‌های ناشی از کلر جلوگیری کرد. استفاده از روغن‌های طبیعی قبل از شنا، شستشوی صحیح موها، استفاده از آبرسان، ماسک و نرم‌کننده‌های عمیق و مراقبت‌های پس از شنا، همه اینها به حفظ رطوبت و سلامت موهای فر کمک می‌کنند. با پیروی از این نکات، می‌توانید موهای فر سالم، نرم و درخشانی داشته باشید و از لذت شنا بدون نگرانی از آسیب به موهای خود بهره‌مند شوید.
